KOH ALFA
KOH ALFA
20/06/2019
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INITIATION LUTTE ET GRAPPLING FIGHT
INITIATION LUTTE ET GRAPPLING FIGHT
15/06/2019
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APÉRO
APÉRO
27/05/2019
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PORTE OUVERTE (gratuite à partir de 14 ans)
PORTE OUVERTE (gratuite à partir de 14 ans)
13/04/2019
Le club alfa ouvre ses portes le 13 avril 2019 de 9h à 12h15.  Vous aurez la possibilité de tester certaines disciplines fitness tel que le " STEP / HIIT / ZUMBA " mais aussi la " MUSCULATION " GRATUITEMENT. Dans une ambiance collective et stimulante qui vous mettra de bonne humeur pour toue la journée. Horaires STEP         9h30-10h15 HIIT          10h30-11h15 ZUMBA    11h30-12h15 (Vous pouvez participer aux 3 cours sans préinscriptions) La MUSCULATION sera ouverte de 9h à 12h Les cours de FITNESS sont ouvert à partir de 14 ans La MUSCULATION à partir de 16 ans. Des coachs diplômés, aidés par des bénévoles ayant suivi une formation, sont là pour animer, vous motiver et vous guider à l'utilisation du materiel afin d'éviter les blessures. Ils sont à votre disposition pour vous créer des programmes personnalisés afin de répondre au mieux à vos demandes.